آناناس ۱ قوطی
کیوی ۲ عدد
سیب ۲ عدد
انار ۱ عدد بزرگ
نارنگی ۲ عدد
انگور ۱ عدد درشت
مرحله اول
دست شما در انتخاب میوه‌ها باز است و سلیقه شما تعیین کننده مواد اولیه برای این سالاد خواهد بود. اما برای گرفتن نتیجه بهتر پیشنهاد میکنیم میوه‌هایی با طعمهای شمابه را انتخاب کنید. با انگور و انار شروع کنید.
مرحله دوم
بعد از انگور و انار میوه نارنگی را پوست بگیرید و باز کنید و به همراه مقداری آناناس خرد شده و کیوی و سیب حبه‌ای به داخل ظرف بریزید.
مرحله سوم
پس از اضافه کردن تمامی میوه‌ها آنها را با هم مخلوط کنید و ببینید که ترکیب رنگ زیبا و جذابی به خود میگیرند. برای طعم بهتر از تهیه یک سس مخصوص غافل نشوید.
شما میتوانید از آب میوه طبیعی یا آب کمپوت میوه‌ها برای تهیه سس استفاده کنید.
مرحله چهارم
اگر سس آبمیوه‌ای در دسترستان نبود بهترین انتخاب میتواند خامه صبحانه یا یکی از طعمهای ماست میوه‌ای باشد. با اضافه کردن یک سس به سالاد میوه متناسب با ذائقه خود و افراد خانواده تان میتوانید یک سالاد با طعم و رنگ عالی در سبد غذایی تان داشته باشید. نوش جان